.
Сайт "Для меня"




Облако



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Кулинарная книга
Главная » Рецепты » Вторые блюда » Суши и роллы

Футо-маки
Японская кухня | Легко приготовить 12.06.2008, 11:12
Вам потребуется:

- 400 мл приготовленного риса
- 3 листа нори
• щепотка васаби
- 1 упаковка крабовых палочек
- 1 салатный огурец
- 1 авокадо
- 6 брусочков маринованного дайкона
- 3 ч.л. семян кунжута

КСТАТИ
Футо-маки - большие роллы, в составе которых не менее 5 ингредиентов.

----------
Время приготовления: 25 мин.
Количество порций: 10-12 шт.
Калорийность 1 порции: 109,5 ккал
белки - 2.5 г, жиры - 4.9 г, углеводы - 13.8 г

----------

Что делать:

Огурец и авокадо вымыть. Огурец нарезать тонкими полосками. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, снять кожицу. Нарезать авокадо тонкими ломтиками. На циновку поместить лист нори. Сверху положить слой риса, сделать полоску из васаби. Выложить по центру ряд крабовых палочек, полосок огурца, дайкона и ломтиков авокадо. Присыпать кунжутом.
Придерживая пальцами начинку, свернуть нори с рисом в рулет так, как это описано в предыдущем рецепте.
Нарезать рулет кусочками 2-2,5 см толщиной.
Добавил: for-me |
Просмотров: 1753 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Понедельник
25.09.2017
07:07
Форма входа
Приветствую Вас Гость!
Наш опрос
Дарить цветы на праздник?
Всего ответов: 41
Друзья сайта

Copyright 4-me © 2008-2017